Gym Santé

En m’appuyant sur mes connaissances et mon expérience médicale de Masseur-Kinésithérapeute, mes pratiques personnelles depuis plusieurs années dans différents types de Yoga et de Qi Gong, ainsi que mes formations en Yoga adapté pour tous et en  Gym chinoise pour la santé transmises par Maître Mu Yuchun, et  je vous propose différentes pratiques de gym santé visant à entretenir la mobilité, la vitalité et le bien-être global.

Un cours Gym Douce et un cours Gym Dynamique. Dans les 2 cas, l'approche permet d'être adaptée à l'âge, la morphologie, la dynamique de la personne, à ses conditions physiques.

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YOGA DOUX

QI GONG DYNAMIQUE

 

Gym Santé Le Havre 76

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Activité physique adaptée ~ Sport pour tous

Activité physique femme enceinte

Activité physique et douleurs

Montivilliers périphérie Le Havre 76

Adeline Odièvre - Concept Santé & Bien-Être